Bringen Sie sich in Bewegung!

Ich helfe gerne dabei.

Das Trainieren des Beckenbodens ist für Frauen und Männer wichtig. Viele kämpfen mit einer Beckenbodenschwäche und deren Folgeproblemen wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Senkungsproblemen, Erektionsstörungen, Verstopfung und anderem … mehr erfahren

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys. Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs.
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Vom Hobbytänzer bis zum Turniertänzer. Vom Anfänger bis zum Profi. Wir lieben die Abwechslung und passen uns individuell an. Wir bieten Privatstunden, Gruppenunterricht, Workshops, Trainingslager und Tanzurlaube an … mehr erfahren

Aktuelle Kurstermine:

DATUMKURSINFOORTANMELDUNG
18. FebruarBeckenbodenMysterium Beckenboden - Spezial WorkshopKlagenfurt am Wörtersee
19. FebruarFitdankbabyMAXI 09:00 Uhr
MINI 10:00 Uhr
14. Bezirk - LOFT25
22. FebruarFitdankbabyKIDS 15:30 Uhr
PRE 16:30 Uhr
www.fitdankbaby.at
14. Bezirk - LifeLINE
25. FebruarFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
11:00 - 11:50
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
25. FebruarTanzLatein Workshop
12:00 - 15:00
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
03. MärzBeckenbodenBebo-Treff
09:30 Uhr
90 min
20,- Euro
Wolfsgraben
18. MärzFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
13:00 - 13:50
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
18. MärzTanzLatein Workshop
14:00 - 17:00 Uhr
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
21. MärzFitdankbabyKIDS
09:00 Uhr
Wolfsgraben
23. MärzFitdankbabyMAXI 09:00 Uhr
MINI 10:30 Uhr
Wolfsgraben
14. AprilBeckenbodenWorkshop
"Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte"
Kosten: 140,- Euro
Beginn: 09:00 Uhr
Dauer: 4 -5 h
Wolfsgraben
21. AprilFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
17:00 - 17:50
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
21. AprilTanzLatein Workshop
18:00 - 21:00 Uhr
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
27. MaiFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
13:00 - 13:50
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
27. MaiTanzLatein Workshop
14:00 - 17:00 Uhr
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
12. Juli - 15. JuliTanzSommertanzcampMönichwald
17. NovemberBeckenbodenWorkshop - ASKÖ

Für eine gesunde Unterstützung im Alltag und Sport empfehle ich die Produkte von Frezzor. Sie bieten eine perfekte Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung. Der Einsatz von ausschließlich biologischen Zutaten und das fehlen jeglicher gentechnisch veränderten Inhalte beziehungsweise Füllstoffe werden Sie überzeugen. Ich persönlich habe über ein Jahr lang alle Produkte getestet. Shakes getrunken, Pralinen gemacht, Müsliriegel gebacken. Ja, das ist mit den Produkten von Frezzor möglich. Neugierig geworden? Kontaktieren sie mich per Mail oder schauen sie direkt auf die Frezzor Homepage.

DATUMKURSINFOORTANMELDUNG
18. FebruarBeckenbodenMysterium Beckenboden - Spezial WorkshopKlagenfurt am Wörtersee
19. FebruarFitdankbabyMAXI 09:00 Uhr
MINI 10:00 Uhr
14. Bezirk - LOFT25
22. FebruarFitdankbabyKIDS 15:30 Uhr
PRE 16:30 Uhr
www.fitdankbaby.at
14. Bezirk - LifeLINE
25. FebruarFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
11:00 - 11:50
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
25. FebruarTanzLatein Workshop
12:00 - 15:00
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
03. MärzBeckenbodenBebo-Treff
09:30 Uhr
90 min
20,- Euro
Wolfsgraben
18. MärzFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
13:00 - 13:50
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
18. MärzTanzLatein Workshop
14:00 - 17:00 Uhr
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
21. MärzFitdankbabyKIDS
09:00 Uhr
Wolfsgraben
23. MärzFitdankbabyMAXI 09:00 Uhr
MINI 10:30 Uhr
Wolfsgraben
14. AprilBeckenbodenWorkshop
"Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte"
Kosten: 140,- Euro
Beginn: 09:00 Uhr
Dauer: 4 -5 h
Wolfsgraben
21. AprilFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
17:00 - 17:50
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
21. AprilTanzLatein Workshop
18:00 - 21:00 Uhr
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
27. MaiFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
13:00 - 13:50
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
27. MaiTanzLatein Workshop
14:00 - 17:00 Uhr
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
12. Juli - 15. JuliTanzSommertanzcampMönichwald
17. NovemberBeckenbodenWorkshop - ASKÖ

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Danke für diese wertvolle Erfahrung!

Das Programm mit Anna macht einfach super viel Spaß!