Bringen Sie sich in Bewegung!

Ich helfe gerne dabei.

Das Trainieren des Beckenbodens ist für Frauen und Männer wichtig. Viele kämpfen mit einer Beckenbodenschwäche und deren Folgeproblemen wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Senkungsproblemen, Erektionsstörungen, Verstopfung und anderem … mehr erfahren

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys. Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs.
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Vom Hobbytänzer bis zum Turniertänzer. Vom Anfänger bis zum Profi. Wir lieben die Abwechslung und passen uns individuell an. Wir bieten Privatstunden, Gruppenunterricht, Workshops, Trainingslager und Tanzurlaube an … mehr erfahren

Aktuelle Kurstermine:

DATUMKURSINFOORTANMELDUNG
SOMMERPROGRAMMfitdankbaby
und
FIT im FREIEN

10,- Euro pro Person
Wolfsgraben
und
14,Stadt des Kindes
FR 16. AugustFIT im FREIEN
19:30 Uhr

10,- Euro pro Person
Wolfsgraben
am Sportplatz
MI 21. Augustfitdankbaby
für ALLE
09:00 Uhr

10,- Euro
Wolfsgraben
am Sportplatz
DO 22. Augustfitdankbaby
für ALLE
09:00 Uhr

10,- Euro
14. Bezirk
Stadt des Kindes
Spielplatz
DO 22. AugustFIT im FREIEN
19:30 Uhr

10,- Euro
Wolfsgraben
am Sportplatz
MI 28. Augustfitdankbaby
für ALLE
09:00 Uhr

10,- Euro
Wolfsgraben
am Sportplatz
DO 29. AugustFIT im FREIEN
19:30 Uhr

10,- Euro
Wolfsgraben
am Sportplatz
DO 29. Augustfitdankbaby
für ALLE
09:00 Uhr

10,- Euro
14. Bezirk
Stadt des Kindes
Spielplatz
HERBSTPROGRAMM
DO 05. SeptemberfitdankbabyMAXI 09:15 Uhr
MINI 10:40 Uhr
14. Bezirk
Tanzschule Immervoll
FR 06. September
fitdankbabyMAXI 09:00 Uhr
MINI 10:30 Uhr

Wolfsgraben
07. + 08. SeptemberBeckenbodenBebo Grundausbildung
Modul 1
WienInfos zur Ausbildung

HIER
jeden Montag
ab 09. September
18:00 Uhr
BEWEGTER RÜCKENsanftes Training für ALLE inkl. wertvollen AlltagstippsTullnerbach
Kindergarten
jeden Mittwoch 18:30
ab 11. September
Fit Mix für eine starke Mitte
Für alle Fitnesslevel geeignet.

TullnerbachAnmeldung über die Sportunion Tullnerbach
jeden DonnerstagEltern Kind Turnen14:30 3 - 6 Jahre
16:00 1,5 - 6 Jahre
14:30 in Gablitz
16:00 in Pressbaum
Anmeldung über das Hilfswerk NÖ
02272/90909
jeden FreitagEltern Kind Turnen14:30 4-7 Jahre
15:30 2-5 Jahre
16:30 1,5-3 Jahre
PurkersdorfAnmeldung über das Hilfswerk NÖ
02272/90909
SA 21. SeptemberBeckenbodenBebo-Treff
09:30 Uhr
90 min
20,- Euro
Wolfsgraben
SA 21. SeptemberBeckenbodenMysterium
Beckenboden!?

Tagesworkshop
Wolfsgraben
26. -29. SeptemberTanzRS Dance Preperation Camp
Oberpullendorf
SA 09. NovemberBeckenbodenBebo-Treff
09:30 Uhr
90 min
20,- Euro
Wolfsgraben
SA 22. JuniBeckenbodenBebo-Treff
09:30 Uhr
90 min
20,- Euro
Wolfsgraben
30. NovemberBeckenbodenMysterium Beckenboden!?
KlagenfurtASVÖ Klagenfurt
10. Mai 2020BeckenbodenBspa - FIT und GesundheitsinstruktorenausbildungSchielleitenkeine Anmeldung möglich
27. / 28. Juni 2020BeckenbodenBebo Grundausbildung
Modul 3
WienInfos zur Ausbildung

HIER
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SOMMERPROGRAMMfitdankbaby
und
FIT im FREIEN

10,- Euro pro Person
Wolfsgraben
und
14,Stadt des Kindes
FR 16. AugustFIT im FREIEN
19:30 Uhr

10,- Euro pro Person
Wolfsgraben
am Sportplatz
MI 21. Augustfitdankbaby
für ALLE
09:00 Uhr

10,- Euro
Wolfsgraben
am Sportplatz
DO 22. Augustfitdankbaby
für ALLE
09:00 Uhr

10,- Euro
14. Bezirk
Stadt des Kindes
Spielplatz
DO 22. AugustFIT im FREIEN
19:30 Uhr

10,- Euro
Wolfsgraben
am Sportplatz
MI 28. Augustfitdankbaby
für ALLE
09:00 Uhr

10,- Euro
Wolfsgraben
am Sportplatz
DO 29. AugustFIT im FREIEN
19:30 Uhr

10,- Euro
Wolfsgraben
am Sportplatz
DO 29. Augustfitdankbaby
für ALLE
09:00 Uhr

10,- Euro
14. Bezirk
Stadt des Kindes
Spielplatz
HERBSTPROGRAMM
DO 05. SeptemberfitdankbabyMAXI 09:15 Uhr
MINI 10:40 Uhr
14. Bezirk
Tanzschule Immervoll
FR 06. September
fitdankbabyMAXI 09:00 Uhr
MINI 10:30 Uhr

Wolfsgraben
07. + 08. SeptemberBeckenbodenBebo Grundausbildung
Modul 1
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jeden Montag
ab 09. September
18:00 Uhr
BEWEGTER RÜCKENsanftes Training für ALLE inkl. wertvollen AlltagstippsTullnerbach
Kindergarten
jeden Mittwoch 18:30
ab 11. September
Fit Mix für eine starke Mitte
Für alle Fitnesslevel geeignet.

TullnerbachAnmeldung über die Sportunion Tullnerbach
jeden DonnerstagEltern Kind Turnen14:30 3 - 6 Jahre
16:00 1,5 - 6 Jahre
14:30 in Gablitz
16:00 in Pressbaum
Anmeldung über das Hilfswerk NÖ
02272/90909
jeden FreitagEltern Kind Turnen14:30 4-7 Jahre
15:30 2-5 Jahre
16:30 1,5-3 Jahre
PurkersdorfAnmeldung über das Hilfswerk NÖ
02272/90909
SA 21. SeptemberBeckenbodenBebo-Treff
09:30 Uhr
90 min
20,- Euro
Wolfsgraben
SA 21. SeptemberBeckenbodenMysterium
Beckenboden!?

Tagesworkshop
Wolfsgraben
26. -29. SeptemberTanzRS Dance Preperation Camp
Oberpullendorf
SA 09. NovemberBeckenbodenBebo-Treff
09:30 Uhr
90 min
20,- Euro
Wolfsgraben
SA 22. JuniBeckenbodenBebo-Treff
09:30 Uhr
90 min
20,- Euro
Wolfsgraben
30. NovemberBeckenbodenMysterium Beckenboden!?
KlagenfurtASVÖ Klagenfurt
10. Mai 2020BeckenbodenBspa - FIT und GesundheitsinstruktorenausbildungSchielleitenkeine Anmeldung möglich
27. / 28. Juni 2020BeckenbodenBebo Grundausbildung
Modul 3
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Danke für diese wertvolle Erfahrung!

Das Programm mit Anna macht einfach super viel Spaß!