Zur Zeit gibt es nur Online Kurse.

Gruppenstunden und Einzelsitzungen!

Das Trainieren des Beckenbodens ist für Frauen und Männer wichtig. Viele kämpfen mit einer Beckenbodenschwäche und deren Folgeproblemen wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Senkungsproblemen, Erektionsstörungen, Verstopfung und anderem … mehr erfahren

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys. Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs.
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Vom Hobbytänzer bis zum Turniertänzer. Vom Anfänger bis zum Profi. Wir lieben die Abwechslung und passen uns individuell an. Wir bieten Privatstunden, Gruppenunterricht, Workshops, Trainingslager und Tanzurlaube an … mehr erfahren

Aktuelle Kurstermine:

DATUMKURSINFOORTANMELDUNG
Montag
fitdankbaby
livestream
09:00 Uhr
60 Minuten
fitdankbaby family

bei dir daheim
Montag
HIIT 30:30
ONLINE
10:00 Uhr
bei dir daheim
DienstagRücken FIT18:00 Uhr
60 Minuten
bei dir daheim
DienstagLATEIN
Gruppenstunde
für Tanzsport
19:00 Uhr
60 Minuten
bei dir daheim
DienstagBallett
für ALLE
20:00 Uhr
90 Minuten

bei dir daheim
MittwochGood Morning Vibes
ONLINE
07:00 Uhr
bei dir daheim
MittwochFit Mix
für eine starke Körpermitte
18:00 Uhrbei dir daheim
MittwochBodywork
ONLINE
19:00 Uhr
60 Minuten Ganzkörperworkout
bei dir daheim
MittwochStretching20:00 Uhrbei dir daheim
Freitagfitdankbaby
livestreaming
11:00 Uhr
60 Minuten fitdankbaby family
online
bei dir daheim
FreitagHIIT 40:2017:00 Uhrbei dir daheim
FreitagSINGLE LATIN DANCE19:00 Uhrbei dir daheim
06. - 09. AUGUST
2020
TanzSommer Tanz Camp
MÖNICHWALD
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Danke für diese wertvolle Erfahrung!

Das Programm mit Anna macht einfach super viel Spaß!