Bringen Sie sich in Bewegung!

Ich helfe gerne dabei.

Das Trainieren des Beckenbodens ist für Frauen und Männer wichtig. Viele kämpfen mit einer Beckenbodenschwäche und deren Folgeproblemen wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Senkungsproblemen, Erektionsstörungen, Verstopfung und anderem … mehr erfahren

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys. Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs.
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Vom Hobbytänzer bis zum Turniertänzer. Vom Anfänger bis zum Profi. Wir lieben die Abwechslung und passen uns individuell an. Wir bieten Privatstunden, Gruppenunterricht, Workshops, Trainingslager und Tanzurlaube an … mehr erfahren

Für eine gesunde Unterstützung im Alltag und Sport empfehle ich die Produkte von Frezzor. Sie bieten eine perfekte Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung. Der Einsatz von ausschließlich biologischen Zutaten und das fehlen jeglicher gentechnisch veränderten Inhalte beziehungsweise Füllstoffe werden Sie überzeugen. Ich persönlich habe über ein Jahr lang alle Produkte getestet. Shakes getrunken, Pralinen gemacht, Müsliriegel gebacken. Ja, das ist mit den Produkten von Frezzor möglich. Neugierig geworden? Kontaktieren sie mich per Mail oder schauen sie direkt auf die Frezzor Homepage.

    
DATUMKURSINFOORT
03. NovemberFitdankbabyMINI und MAXIWolfsgraben
09. NovemberFitdankbabyMINI und MAXI14. Bezirk - LifeLINE
09. NovemberFitdankbabyKIDS und PRE
Schnuppertag
14. Bezirk - LifeLINE
20. NovemberFitdankbabyMINI und MAXI
Schnuppertag
14. Bezirk - LOFT25
26. NovemberFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
26. NovemberTanzLatein WorkshopWiener Neudorf
Rs Dancestudio
27. NovemberFitdankbabyMINI und MAXI14. Bezirk - LOFT25
02. DezemberBeckenbodenWorkshop für junge MütterWolfsgraben
16. DezemberFitness für TänzerRumpfstabilisation
Koordination
Balance
Wiener Neudorf
Rs Dancestudio
16. DezemberTanzLatein WorkshopWiener Neudorf
Rs Dancestudio
21. JännerBeckenbodenWorkshop für SportlerInnen14. Bezirk - LifeLINE
18. FebruarBeckenbodenMysterium Beckenboden - Spezial WorkshopKlagenfurt am Wörtersee

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Danke für diese wertvolle Erfahrung!

Das Programm mit Anna macht einfach super viel Spaß!